Tu te sens étouffée par ta maternité de grands défis ?

L’accompagnement individuel de 3 mois, c’est un contenant sécuritaire et bienveillant pour t’aider à reprendre ton pouvoir personnel & vivre une vie où tu t’épanouis, peu importe les défis de ta maternité !

Es-tu tannée de te débattre pour garder la tête hors de l’eau? De te sentir comme un robot?

Tu le sais que pour que ça change tu dois recommencer à prendre soin de toi, mais ça fait tellement longtemps que tu ne te rappelles plus comment faire et ni même si tu as le droit…

Et pour être franche juste l’idée te fait sentir coupable…

Pis de toute façon tu n’as pas vraiment le temps…

Tu as changé et ne te reconnais plus ?

Tu aimerais te retrouver (et aussi le bonheur par le fait même), mais tu ne sais pas comment faire…

Et si je te disais que tu peux te sentir…

  • Accueillie dans un safe space où toutes tes émotions, tes doutes, tes peurs sont valides

  • Soutenue autant dans ce que tu vis que dans la mise en place d'actions concrètes pour adoucir ton quotidien

  • Encouragée à avancer & guidée sur le chemin du retour vers toi

  • MAIS surtout, mieux !

Oui, oui !

Je te fais la promesse que c’est possible de sortir du mode survie lorsqu’on vit une maternité de grands défis !

Il n’existe pas de baguette magique pour faire disparaître le chaos de ta vie (si ça existait, j’en aurais déjà une!!), mais c’est possible de dissiper le chaos qui règne à l’intérieur de toi, afin de que tu reprennes ton pouvoir personnel et que tu te sentes plus forte et solide… et que ta vie soit plus douce…

Et pour ça je peux t’aider!

Bon, j’ai besoin de faire un avertissement ici…!

Dans mon univers il n’y a pas de «tape à mesurer» pour mesurer l’intensité des défis de ta maternité. Ce n’est pas parce que le tien te semble moins grand que le mien que tu n’as pas le droit d’être épuisée et d’avoir ta place ici.

Capiche ?

Ok. Tu peux continuer à lire !

Qu’est-ce que tu gagnes à être accompagnée par moi ?

L’expérience d’une maman qui comprend ce que tu vis…

La reprise de ton pouvoir personnel

Les outils dont tu as besoin pour amorcer ta sortie du mode survie

Un endroit où tu peux célébrer tes victoires et partager tes peines

Une perspective différente sur ta vie de femme vivant une maternité de grands défis

Le feeling d’être vue et entendue

Ensemble on peut travailler sur :

  • ta sortie du mode survie

  • la gestion de tes émotions

  • la mise en place de stratégies pour réapprendre à prendre soin de soi & te retrouver comme femme

  • apprendre à accepter l'aide et à en demander

  • désamorcer ta culpabilité

  • Et plus encore !

En plus de mon expérience personnelle, j'utilise dans ma pratique les outils que j'ai d'abord acquis pour moi. (Thérapeute en relation d'aide complémentaire, yoga yyt 200h, en cours de certification en Human Design et de la modalité Essence du souffle en breathwork).

Si tu te sens appelée, mais que tu ressens une résistance, par rapport au temps que tu as l’impression que ça enlèverait à tes enfants, permets-moi de te présenter ça autrement…

Et si en prenant soin de toi et en laissant plus de place à la femme en toi, cela faisait de toi une meilleure maman ?

Parce qu’une femme dont les besoins sont comblés, dont les limites sont respectées est beaucoup plus en mesure d’être une maman présente et heureuse.

Moi je peux te dire que dans mon cas, ça fait une énorme différence…

Alors si tu n’es pas prête à le faire pour toi, fais-le pour eux!

Notre parcours de trois mois ensemble inclut:

  • 3 rencontres Zoom de 60 minutes

  • Accès à moi en tout temps avec une application de type walkie-talkie, où on peut échanger en temps réel, que tu sois dans la salle d’attente d’un rendez-vous ou dans ton bain !!

  • Le Human Design comme outil pour t'aider à mieux te comprendre ET te donner la permission d'être qui tu es

  • Un mix de bienveillance et de «bottage de fesses» dans le respect de ton propre rythme

  • En Bonus —> 3 mois dans mon membership Le Cercle des mamans aidantes (valeur 150$)

Ce serait un honneur pour moi de partager ce bout de chemin avec toi et te voir te choisir et reprendre ton pouvoir personnel.

Je suis convaincue que c’est possible pour toi d’être heureuse et de t’épanouir, peu importe les défis de ta maternité.

Questions fréquemment demandées

  • Si tu veux être certaine que nous soyons un bon fit et que cet accompagnement soit pour toi, viens me jaser sur Instagram, on pourra se prévoir un appel découverte. Je te promets d’être honnête avec toi.

  • Le meilleur moment pour commencer à prendre soin de soi est maintenant. 🙃 Si tu as lu jusqu’au bout, c’est sans doute que tu sais que c’est important que tu t’y mettes maintenant. Concrètement, en investissement de temps, cet accompagnement te nécessitera 60 à 90 minutes par mois pour les rencontres Zoom. Nos échanges de type walkie-talkie te permettront de «décharger» à mesure et éviter d’accumuler. Le programme Prendre le chemin du retour vers soi qui t’est offert en bonus, tu y auras accès à vie ou tant qu’il sera offert, donc tu peux prendre le temps de le faire.

  • Je suis ouverte à te concocter un accompagnement sur mesure, répondant à tes besoins et tes disponibilités. Écris-moi sur [Instagram](https://www.instagram.com/_laura.hebert/) pour en jaser !